Archives

โพสต์ระบุว่า Apple จะปิดสาขาในกรุงเทพ เป็นข้อมูลเท็จ

เมื่อเร็วๆ นี้ มีโพสต์ไวรัลบนแพลตฟอร์มโวเชียลมีเดีย ระบุว่า Apple จะปิดสาขาทั้งหมดในกรุงเทพฯ และจะจำหน่ายผลิตภัณฑ์ผ่านทางออนไลน์เท่านั้น โดยโพสต์ดังกล่าวได้มีการแชร์ต่ออย่างกว้างขวาง โพสต์บนโซเชียลมีเดีย เมื่อวันที่ 28 มิถุนายนที่ผ่านมา เพจ Facebook ที่ใช้ชื่อว่า “Apple Thailand” ได้โพสต์ข้อความระบุว่า Apple จะปิดสาขาในกรุงเทพฯ ทั้งหมดอย่างเป็นทางการ และจะจำหน่ายผ่านช่องทางออนไลน์เท่านั้น พร้อมระบุว่าสินค้าที่วางจำหน่ายผ่านทาง Shopee และ Lazada ทั้งหมดเป็นของปลอม โดยสินค้าของแท้จะจำหน่ายผ่านเว็บไซต์ www.hotsale247.site เท่านั้น ที่มา | ลิงก์ถาวร โดยโพสต์ดังกล่าวมีการแชร์อย่างกว้างขวางบน Facebook กว่าสามพันแปดร้อยครั้ง เราจึงตัดสินใจดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงข้อมูลดังกล่าว ตรวจสอบข้อเท็จจริง ไม่พบประกาศปิดตัวอย่างเป็นทางการจากเว็บไซต์ Apple: จากการตรวจสอบเว็บไซต์ www.apple.com ซึ่งเป็นเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของบริษัท Apple เราไม่พบประกาศการปิดตัวของสาขาในกรุงเทพแต่อย่างใด และภายในเว็บไซต์ยังระบุว่า Apple Store ทั้งสองสาขาในกรุงเทพฯ ซึ่งได้แก่ สาขา Central World และ Iconsiam ยังคงให้บริการตามปกติ […]

Continue Reading

ภาพและข้อความว่ามัสยิดเขายายเที่ยงบุกรุกป่าสงวนและห้ามชาวพุทธเข้า “ชวนให้เข้าใจผิด”

เมื่อเร็วๆ นี้ มีภาพพร้อมข้อความแพร่กระจายบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย โดยระบุว่า มัสยิดที่เขายายเที่ยง จังหวัดนครราชสีมา มีการสร้างโดยบุกรุกพื้นที่ป่าสงวน และห้ามไม่ให้ชาวบ้านและชาวพุทธเข้าไปในเขตเขายายเที่ยง โพสต์บนโซเชียลมีเดีย เมื่อวันที่ 22 มิถุนายนที่ผ่านมา มีผู้ใช้แพลตฟอร์ม X โพสต์ภาพมัสยิดกลางภูเขา พร้อมข้อความในภาพว่า “ไม่ถูกจับเพราะอะไร มัสยิดสร้างที่เขายายเที่ยง บุกรุกป่าสงวน และทราบมาว่าห้ามชาวบ้านและชาวพุทธเข้าไปเขตเขายายเที่ยง” ที่มา | ลิงก์ถาวร โดยล่าสุดโพสต์ดังกล่าวมีการรับชมไปแล้วกว่าสี่แสนครั้ง นอกจากนี้ เรายังพบรูปภาพและข้อกล่าวอ้างเดียวกัน แพร่กระจายบนแพลตฟอร์ม Facebook อีกด้วย ที่มา | ลิงก์ถาวร ที่มา | ลิงก์ถาวร ตรวจสอบข้อเท็จจริง กรมป่าไม้ ชี้แจง ภาพดังกล่าวเป็นภาพตัดต่อ: กรมป่าไม้ สำนักจัดการทรัพยากรป่าไม้ที่ 8 (นครราชสีมา) กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม และกรมการปกครอง กระทรวงมหาดไทย ชี้แจงว่า ภาพดังกล่าวเป็นภาพตัดต่อ โดยทำให้ดูเหมือนมัสยิดตั้งอยู่กลางป่า โดยเป็นภาพที่แพร่กระจายตั้งแต่ในอดีตมาเป็นเวลาหลายปีแล้ว ภาพถ่ายจริงของมัสยิดเขายายเที่ยง ที่มา นอกจากนี้ ภาพถ่ายดาวเทียมจากบริเวณเขายายเที่ยงยังแสดงให้เห็นว่า บริเวณรอบๆ […]

Continue Reading

ตรวจสอบข้อเท็จจริง: เครื่องดื่ม Celsius และ Monster มีสารพิษอันตราย จริงหรือไม่?

เมื่อเร็วๆ นี้ มีวิดีโอแพร่กระจายบนโซเชียลมีเดียโดยอ้างว่าเครื่องดื่มชูกำลังยี่ห้อ Celsius และ Monster มีไซยาไนด์ในระดับที่เป็นอันตราย และวิตามินบี 12 (ไซยาโนโคบาลามิน) ที่ใช้ในเครื่องดื่มเหล่านี้ได้มาจากไฮโดรเจนไซยาไนด์ที่มาจากโรงบำบัดของเสียของมนุษย์ ข้อกล่าวอ้างบนโซเชียลมีเดีย มีวิดีโอแพร่กระจายบนแพลตฟอร์ม Facebook และแพลตฟอร์มออนไลน์อื่นๆ โดยกล่าวว่าเครื่องดื่มชูกำลังยี่ห้อ Celsius และ Monster มีปริมาณไซยาไนด์มากกว่าขีดจำกัดสูงสุดต่อวันของมนุษย์ถึงสี่เท่า นอกจากนี้ ไซยาโนโคบาลามินที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถูกสังเคราะห์จากไฮโดรเจนไซยาไนด์ที่ได้มาจากของเสียจากโรงบำบัดน้ำเสียจากมนุษย์ จากนั้นก็แปรรูปเป็นผงผสมกับโลหะ และผสมเข้าไปในเครื่องดื่มวิตามิน Source | Archive Source | Archive ตรวจสอบข้อเท็จจริง ระดับไซยาไนด์ในเครื่องดื่มชูกำลัง: ไม่มีหลักฐานสนับสนุนที่ยืนยันว่าเครื่องดื่มชูกำลังลักษณะแบบ Celsius มีปริมาณไซยาไนด์ที่เป็นอันตราย สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) รายงานว่า ไม่พบข้อมูลที่บ่งชี้ว่ามีไฮโดรเจนไซยาไนด์ในเครื่องดื่มชูกำลัง นอกจากนี้ สำนักงาน อย. สหรัฐฯ ยังได้อนุมัติไซยาโนโคบาลามินสำหรับใช้ในอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เนื่องจากมีความคงตัวและสามารถในการป้องกันการขาดไซยาโนโคบาลามิน (บี 12) ได้ ‘ไซยาโนโคบาลามิน’ กับ ‘เมทิลโคบาลามิน’: สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า ไซยาไนด์ในปริมาณที่เล็กน้อยนั้นไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์  Dr. Walter […]

Continue Reading

iOS 18 ไม่มีฟีเจอร์บอก “เวลาที่อ่านจากการแจ้งเตือน” และ “เวลาที่เปิดอ่านจริง” ใต้ข้อความ ตามภาพที่เป็นไวรัล

เมื่อไม่นานมานี้ มีรูปภาพพร้อมข้อความที่อ้างว่าระบบปฏิบัติการ IOS ของ Apple จะแสดงแจ้งเตือน .เวลาที่อ่านข้อความจากการแจ้งเตือน” และ “เวลาที่เปิดอ่านจริง” ด้านล่างข้อความ โดยภาพพร้อมข้อกล่าวอ้างดังกล่าวได้แพร่กระจายบนแพลตฟอร์มออนไลน์ต่างๆ อย่างแพร่หลาย โพสต์บนโซเชียลมีเดีย ภาพหน้าจอที่แสดงกล่องข้อความ พร้อมข้อความบอก “เวลาที่อ่านจากการแจ้งเตือน” และ “เวลาที่เปิดอ่านจริง” แพร่กระจายบนโลกอินเทอร์เน็ต พร้อมข้อกล่าวอ้างว่าฟีเจอร์ดังกล่าวจะเปิดให้ใช้งานในระบบปฏิบัติการ iOS 18 โดยรูปภาพพร้อมข้อกล่าวอ้างนี้มีการแชร์ต่อจำนวนหลายพันครั้งบน Facebook Source | Archive นอกจากนี้เรายังพบรูปภาพพร้อมข้อกล่าวอ้างเดียวกันแพร่กระจายบน Instagram, X และ YouTube ด้วยเช่นเดียวกัน Source | Archive Source | Archive Source | Archive อย่างไรก็ตาม เราพบว่าภาพฟีเจอร์ดังกล่าวนั้นไม่ใช่ฟีเจอร์ที่จะเปิดให้ใช้งานบน iOS 18 จริง ตรวจสอบข้อเท็จจริง ในงานเปิดตัว iOS 18 ครั้งที่ผ่านมานี้ ได้มีการแสดงฟีเจอร์ใหม่ๆ มากมาย โดยการเปิดตัวครั้งนี้ได้ดึงดูดความสนใจของผู้ที่ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ […]

Continue Reading

ข้อความว่านายกฯ เตรียมผลักดันผ้าไหมเป็นเครื่องแบบนักเรียน ไม่เป็นความจริง

เมื่อเร็วๆ นี้ มีข้อกล่าวอ้างแพร่กระจายบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย ระบุว่า นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรี ต้องการผลักดันผ้าไหมให้นักเรียนใส่เป็นเครื่องแบบทั่วประเทศ โพสต์บนโซเชียลมีเดีย มีภาพและข้อความแพร่กระจายบนแพลตฟอร์ม Facebook ระบุว่า “ผ้าไหมชุดนร.! นายกเดินหน้าดันซอฟพาวเวอร์ผ้าไหม เตรียมให้นักเรียนทั่วประเทศใส่เป็นเครื่องแบบแทนชุดนักเรียน เผยเพื่อส่งเสริมความเป็นไทยให้กับเยาวชน” ที่มา | ลิงก์ถาวร ที่มา | ลิงก์ถาวร เราพบว่าภาพและข้อความดังกล่าวแพร่กระจายบนแพลตฟอร์ม X (Twitter) เช่นเดียวกัน ที่มา | ลิงก์ถาวร อย่างไรก็ตาม เราพบว่าข้อกล่าวอ้างดังกล่าวเป็นไม่เป็นความจริง ตรวจสอบข้อเท็จจริง จากการตรวจสอบ เราไม่พบรายงานข่าวที่ระบุว่านายกรัฐมนตรีต้องการผลักดันให้ใช้ผ้าไหมเป็นเครื่องแบบนักเรียนทั่วประเทศจากแหล่งข่าวใดๆ ที่เชื่อถือได้ และเราได้ดำเนินการตรวจสอบรูปภาพที่แพร่กระจายพร้อมข้อกล่าวอ้างดังกล่าว และพบว่า รูปภาพนักเรียนในชุดผ้าไทยนั้นเป็นภาพจากเมื่อปี 2562 โดยทางโรงเรียนกระเทียมวิทยา จังหวัดสุรินทร์ ได้จัดกิจกรรมให้นักเรียนนุ่งผ้าไหมสุรินทร์ในทุกวันศุกร์ เพื่อเป็นการอนุรักษ์ผ้าไหมท้องถิ่น (ที่มา) ไม่มีความเกี่ยวข้องกับข้อกล่าวอ้างดังกล่าวแต่อย่างใด ที่มา | ลิงก์ถาวร แม้ว่า นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรี มีความสนใจในผ้าไทย โดยต้องการผลักดันผ้าไหมไทยออกสู่ตลาดโลกจริง (อ่านข่าวได้ที่นี่) […]

Continue Reading

ภาพไวรัล “โลมาสีชมพู” ไม่ใช่ภาพจริง

ภาพโลมาสีชมพู กำลังได้รับความสนใจในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมานี้ โดยมีการแชร์อย่างกว้างขวางบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย รวมทั้งมีผู้ตั้งข้อสงสัยเกี่ยวกับภาพโลมาดังกล่าวว่าเป็นภาพจริงหรือเป็นแค่ AI โพสต์บนโซเชียลมีเดีย ผู้ใช้ Facebook ได้โพสต์รูปโลมาสีชมพู พร้อมข้อความว่า “เป็นภาพที่หาดูได้ยากกับน้อง “โลมาสีชมพู”” โดยโพสต์ดังกล่าวได้รับความสนใจอย่างกว้างขวาง โดยมีการแชร์ต่อกว่าหนึ่งหมื่นครั้ง มีการกดถูกใจกว่าสองหมื่นครั้ง และการแสดงความคิดเห็นกว่าหนึ่งพันครั้ง และเรายังพบภาพชุดดังกล่าวแพร่กระจายบนแพลตฟอร์ม Facebook เป็นจำนวนมาก เช่น ที่นี่ และที่นี่ ที่มา | ลิงก์ถาวร นอกจากนี้ภาพเดียวกันนังแพร่กระจายบนแพลตฟอร์ม X และมีผู้รับชมไปกว่าสามล้านครั้งอีกด้วย ที่มา | ลิงก์ถาวร อย่างไรก็ตาม เราพบว่ารูปภาพดังกล่าวไม่ใช่ภาพของโลมาสีชมพูของจริงแต่อย่างใด ตรวจสอบข้อเท็จจริง เราได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยการใช้ฟีเจอร์ Reverse Image Search เพื่อค้นหาที่มาของรูปภาพดังกล่าว อย่างไรก็ตาม เราไม่พบแหล่งที่มาที่น่าเชื่อถือใดๆ ของรูปภาพนี้ และพบว่าไม่กี่วันก่อน ภาพชุดดังกล่าวมีการแชร์จากผู้ใช้ X (Twitter) ต่างชาติ พร้อมระบุว่าพบโลมาสีชมพูดังกล่าวในทะเลแถบนอร์ทแคโรไลนา เราจึงค้นหาข่าวการค้นพบโลมาสีชมพูที่แถบนอร์ทแคโรไลนา แต่ก็ไม่พบรายงานดังกล่าวจากแหล่งที่มาที่น่าเชื่อถือใดๆ นอกจากนี้ ตัวแทนของสำนักงานประมง รัฐนอร์ทแคโรไลนา ได้ยืนยันกับทางเว็บไซต์ Verify […]

Continue Reading

วิดีโอ “คอลเซนเตอร์จีน” ไม่ได้มาจากเหตุการณ์จริง

มีวิดีโอแพร่กระจายบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย พร้อมข้อกล่าวอ้างว่าเป็นวิดีโอของมิจฉาชีพคอลเซนเตอร์ในประเทศจีนที่ถูกจับกุม และตัดสินประหารชีวิต โพสต์บนโซเชียลมีเดีย เราได้รับเบาะแสผ่านทางไลน์ตรวจสอบข้อเท็จจริงของเรา โดยวิดีโอดังกล่าวมีการส่งต่ออย่างแพร่หลายในแพลตฟอร์ม LINE พร้อมข้อความว่า “คอลเซนเตอร์ ที่หลอกเอาเงินทองและทำความเดือดร้อนแก่คนแก่หลังเกษียณในประเทศจีนตายทุกคน กฎหมายประเทศจีนเขาแรง ไม่มีลดโทษ ประหารสถานเดียว ดูตอนจบ น่าสงสาร น่าเสียดาย สวยๆ ทั้งนั้น” ลิงก์ถาวร นอกจากนี้เรายังพบวิดีโอเดียวกัน แพร่กระจายบน Facebook พร้อมข้อกล่าวอ้างที่คล้ายคลึงกันอีกด้วย ที่มา | ลิงก์ถาวร ส่งเบาะแสข้อมูลที่ต้องการให้เราช่วยตรวจสอบได้ที่นี่ ตรวจสอบข้อเท็จจริง เราได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยการใช้ฟีเจอร์ Reverse Image Search จากคีย์เฟรมในวิดีโอเพื่อค้นหาที่มาของวิดีโอดังกล่าว และเราพบว่าวิดีโอนี้ได้แพร่กระจายบนแพลตฟอร์มโซเชียลต่างๆ ในประเทศจีนเช่นเดียวกัน พร้อมข้อกล่าวอ้างที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย ว่ากลุ่มบุคคลในภาพนั้นเป็นนักโทษค้ายาเสพติด และถูกตัดสินประหารชีวิต โดยวิดีโอดังกล่าวมีการโพสต์ทั้งในเว็บไซต์ Weibo และ Youkou อย่างไรก็ตาม เราพบว่าวิดีโอดังกล่าวไม่ใช่เหตุการณ์จริงแต่อย่างใด โดยวิดีโอดังกล่าวถูกสร้างขึ้นโดยบัญชี “Landu Film and Television” โดยในวิดีโอต้นฉบับที่อัปโหลดขึ้นในบัญชีของช่องดังกล่างนั้น มีการใส่เครดิตชื่อช่อง และใส่คำเตือนไว้ว่าวิดีโอดังกล่าวเป็นเพียงเหตุการณ์สมมติ แต่เครดิตและคำเตือนถูกตัดออกในวิดีโอที่มีการแพร่กระจายบนโซเชียลมีเดีย ดูวิดีโอต้นฉบับได้ที่นี่ (ซ้าย: […]

Continue Reading

วิดีโออ้างว่าจีน Airdrop อาหารให้ชาวปาเลสไตน์ ชวนให้เข้าใจผิด

เมื่อไม่นานมานี้ มีวิดีโอหนุ่งแพร่กระจายบนโซเชียลมีเดีย พร้อมข้อกล่าวอ้างว่าจีนได้แจกจ่ายอาหารโดยการโปรยผ่านเครื่องบิน (Food Airdrop) ให้กับผู้คนในแถบฉนวนกาซ่าและปาเลสไตน์ โพสต์โซเชียลมีเดีย เราได้รับเบาะแสจากช่องทางไลน์ตรวจสอบข้อเท็จจริงของเรา โดยวิดีโอดังกล่าวแพร่กระจายพร้อมข้อกล่าวอ้างว่า “จีนโปรยอาหารยาจากฟากฟ้าช่วย ปาเลสไตน์” Archive นอกจากนี้เรายังพบวิดีโอที่คล้ายคลึงกันแพร่กระจายบนแพลตฟอร์มอื่นๆ เช่น Facebook และ TikTok เช่นเดียวกัน Source | Archive Source | Archive ตรวจสอบข้อเท็จจริง เราได้ดำเนินการตรวจสอบหาที่มาของฟุตเทจต่างๆ ภายในคลิปวิดีโอไวรัลดังกล่าว และพบว่าฟุตเทจบางส่วนนั้นไม่ตรงกับข้อกล่าวอ้างที่ระบุข้างต้น โดยมีการใช้ภาพจากเหตุการณ์ที่สหรัฐฯ โปรยอาหารจากเครื่องบินที่แถบฉนวนกาซ่าเมื่อ 2 มี.ค. (ที่มา) นอกจากนี้ แม้ส่วนอื่นๆ ของวิดีโอจะยังไม่สามารถระบุที่มาที่แน่ชัดได้ แต่ไม่มีรายงานจากโปรยอาหารจากรัฐบาลจีนให้ผู้คนในแถบฉนวนกาซ่าจากแหล่งข่าวที่น่าเชื่อถือใดๆ โดยประเทศที่มีรายงานว่าส่งอาหารและอุปกรณ์ยังชีพอื่นๆ ไปยังกาซ่าในปัจจุบันได้แก่ จอร์แดน สหรัฐอเมริกา สหราชอาณาจักร สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ เยอรมนี ฝรั่งเศส อินโดนีเซีย เนเธอร์แลนด์ เบลเยียม และอียิปต์ นอกจากนี้ จากเว็บไซต์ของรัฐบาลจีน ได้มีการรายงานไว้ว่า จีนได้ให้ความช่วยเหลือแก่ปาเลสไตน์เพื่อบรรเทาวิกฤติในฉนวนกาซา ไม่ได้มีการระบุว่าจีนได้ส่งอาหารไปทางการโปรยจากเครื่องบินแต่อย่างใด จากรายงาน […]

Continue Reading

วิดีโอ “Ball Lightning” เป็นเหตุการณ์จริงหรือเพียงการตัดต่อ?

เมื่อไม่นานมานี้ มีวิดีโอแพร่กระจายบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย พร้อมข้อกล่าวอ้างว่าเป็นวิดีโอปรากฏการณ์ “Ball Lightning” โดยวิดีโอนี้ก็ได้รับความสนใจจากโลกออนไลน์อย่างกว้างขวาง โพสต์โซเชียลมีเดีย ผู้ใช้ Facebook ได้โพสต์วิดีโอพร้อมข้อความว่า “ถ้าเกิดที่เมืองไทยถ้าไม่ใช่ กระสือ ก็ UFO แน่นอน แต่แท้ที่จริงแล้วมันคือ “บอลสายฟ้า” ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ตามธรรมชาติ หาใช่สิ่งเหนือธรรมชาติแต่อย่างใด” โดยวิดีโอดังกล่าวมีการรับชมไปกว่าหนึ่งแสนห้าหมื่นครั้ง ที่มา | ลิงก์ถาวร นอกจากนี้ เรายังพบวิดีโอดังกล่าวแพร่กระจายบนแพลตฟอร์มอื่นๆ เช่น TikTok (ลิงก์ถาวร) และ X (Twitter) (ลิงก์ถาวร) ด้วยเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม จากการตรวจสอบ เราพบว่าวิดีโอดังกล่าวเป็นวิดีโอที่ตัดต่อขึ้นมา ตรวจสอบข้อเท็จจริง Ball Lightning มีจริงหรือไม่: Ball Lightning หรือฟ้าผ่าแบบรูปกลม เป็นปรากฏการณ์ที่มีอยู่จริง เป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากและยังคงเป็นปริศนาในทางวิทยาศาสตร์ มีการอธิบายไว้ว่า Ball Lightning มีลักษณะเป็นวัตถุที่มีแสงสว่างและมีรูปทรงกลมในขนาดที่แตกต่างกันไป ตั้งแต่ขนาดเล็กเท่าเมล็ดถั่วไปจนถึงขนาดใหญ่หลายเมตร และปรากฏการณ์นี้มักจะเชื่อมโยงกับพายุฟ้าผ่า วิดีโอดังกล่าวเป็น Ball Lightning ของจริงหรือไม่: […]

Continue Reading

จริงหรือไม่: Growth hormone จะหลั่งแค่เฉพาะตอนสี่ทุ่มถึงตีสอง?

โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ถือเป็นอีกหนึ่งฮอร์โมนที่เป็นที่รู้จักในหมู่ผู้รักสุขภาพ และหลายๆ ครั้งเมื่อกล่าวถึงฮอร์โมนนี้ ก็มักมาพร้อมกับข้อความที่ระบุว่า ควรเข้านอนก่อนสี่ทุ่ม เพราะ “Growth Hormones” จะหลั่งในช่วงเวลาประมาณสี่ทุ่มถึงตีสอง โพสต์บนโซเชียลมีเดีย เราพบข้อความบนแพลตฟอร์ม Facebook ที่ระบุว่าโกรทฮอร์โมนจะหลั่งมากที่สุดเวลาประมาณสี่ทุ่มถึงตีสอง โดยโพสต์เหล่านี้มีการแชร์ต่ออย่างกว้างขวาง ที่มา | ลิงก์ถาวร ที่มา | ลิงก์ถาวร โกรทฮอร์โมนคืออะไร? โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) เป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมใต้สมอง ซึ่งเป็นต่อมขนาดเล็กที่อยู่บริเวณฐานของสมอง โกรทฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโต สร้างองค์ประกอบต่างๆของร่างกาย และการเผาผลาญ โกรทฮอร์โมนจะหลั่งเมื่อใด ช่วงเวลาการหลั่งของโกรทฮอร์โมนจะไม่ได้จำกัดอยู่เฉพาะในบางช่วงเวลาของวัน ในทางกลับกัน โกรทฮอร์โมนจะถูกปล่อยออกมาเป็นจำนวนมากหรือเป็นช่วงๆ ตลอดทั้งวัน โดยการหลั่งของโกรทฮอร์โมนจะมีอิทธิพลมาจากปัจจัยต่างๆ เช่น การออกกำลังกายและพฤติกรรมการบริโภคอาหาร ตัวอย่างเช่น การออกกำลังกายสามารถกระตุ้นการปล่อยโกรทฮอร์โมนได้ โดยระดับโกรทฮอร์โมนจะเพิ่มขึ้นในระหว่างออกกำลังกาย และพฤติกรรมการบริโภคอาหารยังส่งผลต่อระดับโกรทฮอร์โมนอีกด้วย ตัวอย่างเช่น การอดอาหาร (Fasting) ช่วยให้ระดับโกรทฮอร์โมนเพิ่มขึ้นอย่างมาก แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่ GH จำนวนมากถูกปล่อยออกมาในช่วงการนอนหลับลึก ซึ่งตามค่าเฉลี่ยโดยทั่วไปของผู้คนส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงเวลาดังกล่าว แต่จะไม่ได้ปล่อยออกมาในช่วงประมาณ 22.00-02.00 น. […]

Continue Reading